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Amazon | バランスボード 木製 子供 大人 体幹 トレーニング。Amazon | バランスボード 木製 子供 大人 体幹 トレーニング。Amazon | MIZUNO(ミズノ) フィットネス トレーニンググッズ。バランスボード　です。程よく難しくて楽しいです。数回使用して押入れに保管してました。念入りに掃除しましたが、中古品ですのでご理解ください。引っ越しの為出品いたします。【バランストレーニングの主な効果】 [怪我の予防]バランストレーニングは、筋肉のバランスを整えるため、関節の安定性を高めます。これにより、スポーツや日常生活での怪我のリスクを軽減することができます。[コアの強化]バランストレーニングは、体の中心であるコア（腹部、背中、骨盤周り）の筋肉を強化します。強化されたコアは、姿勢を改善し、身体の安定性を高めます。[身体の柔軟性]バランストレーニングは、柔軟性を向上させる助けとなります。筋肉のバランスが整っていると、関節の可動域が広がり、身体の柔軟性が向上します。 [運動パフォーマンスの向上]バランストレーニングは、スポーツやフィットネス活動のパフォーマンスを向上させる効果があります。バランスの取れた身体は、より効率的な動きやスムーズな動作を可能にします。ボード表面は滑りにくい素材。バランスを崩してもローラーが飛び出さない安全構造なので、室内のエクササイズでも安心。バランスボールほど大きくないので収納に困りません。ボードの長さ80cm、幅21cm、高さ：約11cm　重量：3.6kg、木材、硬質ポリウレタン。バランスボード【トレーニング小物】 | 株式会社カワセ。すず 専用。スケートボード Penny クリスチャン ホソイ 27 ブラック シリアルNo.。スケート トラック Paris パリス V3 165mm 50° M.BLK。サンダー　トラック　ホローライト148。Vans Era skate pro ブラック 27.5cm。エリ様用New Era [ニューエラ] キャリアパック ブラック。デッドストック！blind side ブラインド★サイフ 財布 ウォレットY2K。bern バーン　ヘルメット　XXXL 未使用。当時物　90s スラッシャー thrasher フレイムロゴ シングルステッチ。CABALLERO スケートボード デッキ ドラゴン。Gravity　サーフスケートボード。VANS コーチジャケット 黒。乃木坂46 柴田柚菜プロデュースリュック。【es】 SWIFT1.5 wade desarmo 26.5cm。スケートボード evisen skateboarding\"HYAKKA RYORAN\"8.125